En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant. Nelson Mandela

Explorer sa créativité

Cette année Para La Salsa innove et vous propose des cours d’initiation au yoga et de relaxation pour les enfants.

5 raisons pour que votre enfant  vienne à Para la Salsa

  • Les enfants pratiquent l’activité dans la joie et découvrent en musique des postures d’animaux qui leurs permettent d’acquérir souplesse, équilibre et coordination de manière très ludique.
  • Ils apprennent à mémoriser des mouvements puis à les enchaîner.
  • Nous attachons une attention particulière à la respiration où les enfants apprennent à s’intéresser à leur monde intérieur dans le calme. Ils vont ainsi s’apaiser, se détendre pour écouter leur corps, leurs ressentis.
  • Ils verbalisent également leurs émotions, expriment leurs besoins avec leurs camarades.
  • Si vos enfants sont un peu agités, qu’ils manquent d’initiative, le yoga peut s’avérer très utile. Il contribue à une meilleure concentration et à une plus grande faculté d’attention.
Via la relaxation et l’introduction à la méditation, les élèves sont invités à visualiser des images, des couleurs pour trouver le calme intérieur et à se détacher pour se libérer du poids de l’angoisse de l’échec. Les plus petits se connectent à leur jardin secret, où ils peuvent donner libre cours à leurs émotions sans peur. Nous leur apprenons à gérer les situations de stress ou d’anxiété lors des examens scolaires.

C’est parti pour inscrire votre enfant!!!