Découvrez une approche thérapeutique innovante et libératrice. Offrez-vous une séance de danse thérapie en individuel pour explorer un voyage intérieur unique! Un voyage où corps et esprit fusionnent, vous conduisant vers une transformation profonde.

La danse-thérapie va bien au-delà de la simple danse. C’est une expérience sensorielle, émotionnelle et corporelle. Elle vous permet de vous connecter à vous-même- profondément. Imaginez-vous vous mouvant au rythme de la musique, laissant vos émotions s’exprimer à travers chaque mouvement. Tout d’abord, vous allez ressentir une nouvelle énergie circuler en vous. Ensuite vous allez apaiser le stress et l’anxiété, tout en réveillant une confiance en vous. Enfin vous allez apprendre à vous connaître un peu plus

Pendant votre séance, un danse thérapeute qualifié vous guidera dans votre personnel de voyage. D’abord vous explorerez des sensations corporelles.  Puis vous découvrirez des émotions enfouies. Enfin vous trouverez des réponses à vos questions. La danse devient votre langage, vous permettant de vous exprimer d’une manière que les mots ne peuvent pas toujours traduire.

La danse-thérapie libère des chaînes du passé.  Vous reconnectez à votre essence véritable. Vous améliorez l’estime de soi, gérez le stress quotidien. Enfin explorez des solutions pour les défis que vous affrontez. Vous découvrirez une nouvelle façon de vous connaître et d’apprécier votre corps.

Prêt à faire le premier pas vers une expérience de guérison unique ? Offrez-vous une séance de danse-thérapie, un cadeau précieux pour votre bien-être physique et mental. Explorez votre potentiel, exprimez-vous authentiquement et découvrez le pouvoir de la danse pour équilibrer votre vie. Réservez dès maintenant votre session et vivez une expérience transformatrice qui vous laissera des souvenirs inoubliables et des bénéfices durables. La danse est la clé, votre bien-être est la destination

Quels sont les 5 bienfaits d’une session de danse thérapie 

  • Expression émotionnelle : La danse thérapie offre un espace sûr pour libérer et explorer les émotions, contribuant ainsi à la gestion du stress et de l’anxiété.

  • Amélioration de la confiance en soi : Elle renforce l’estime de soi, encourage l’acceptation de soi et favoriser un sentiment de bien-être grâce à l’expression libre .

  • Gestion du stress et de l’anxiété : Elle aide à la relaxation et la réduction du stress. Les mouvements rythmés et la musique libérent des endorphines qui améliorent l’humeur et diminuent l’anxiété.

  • Développement de la créativité : La danse-thérapie encourage la créativité en utilisant le mouvement comme moyen d’expression artistique. Elle stimule l’imagination et la pensée créative, aidant ainsi à résoudre des problèmes et à trouver des solutions.

  • Amélioration de la conscience corporelle : La danse-thérapie renforce la conscience corporelle, aidant les individus à mieux comprendre leur corps, à détecter les tensions physiques, et à identifier les schémas de mouvement. Cette prise de conscience peut être utile pour améliorer la posture, soulager la douleur physique et prévenir les blessures.

Vous souhaitez réserver une session de danse thérapie?

Envoyez-nous un mail à paralasalsa@gmail.com en nous spécifiant le cours que vous désirez choisir ou appelez nous au 06.64.32.02.90

Téléchargez notre plaquette pour avoir toutes les informations pratiques