Apprenez des exercices qui vous conviennent et que vous pourrez reproduire chez vous au quotidien.
Dans les cours de remise en forme et gym douce vous apprendrez à lâcher prise grâce à des exercices faciles à travers des cours de stretching, de Alexander, de yoga, de renforcement musculaire et modelage, et d’abdo-fessier que vous pourrez reproduire chez vous. Venez vous ressourcer et faire une activité qui améliorera votre quotidien .
Pourquoi choisir des cours particuliers de remise en forme et gym douce ?
- Améliorer votre posture pour apaiser les tensions douloureuse dans le corps.
- Tonifier vos muscles, raffermir votre silhouette.
- Adopter une alimentation plus saine pour atteindre un poids qui vous convient.
- Vous préparer à un challenge sportif (marathon, compétition…)
Vous souhaitez réserver un cours particulier en remise en forme & gym douce ?
Envoyez-nous un mail à paralasalsa@gmail.com en nous spécifiant le cours que vous désirez choisir ou appelez nous au 06.64.32.02.90
