Le Métis’danse©, en quête de notre essence

Le concept de Métis’danse© peut être résumé ainsi : “Explorez votre monde intérieur par le mouvement et la respiration en quête de votre essence ». Métis’danse© est une méthode de développement personnel qui se fait à travers des danses du monde, de la respiration et des techniques de yoga. Au-delà d’une addition de mouvements qui s’enchaînent, elle nous révèle des mouvements universels qui reflètent l’être entier. Voyageons ensemble au travers des énergies du Métis’danse© !

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La progression au coeur de notre pédagogie positive

La progression est essentielle dans toute activité physique ou intellectuelle et fait partie intégrante de notre pédagogie. Elle atteste des effets positifs qu’ont la pratique sur soi. Mais au fait, c’est quoi la progression ? Si on me parle de progression, est-ce qu’on va m’évaluer ? Et si je ne progresse pas au même rythme que le groupe, qu’est-ce que ça veut dire de moi ? On répond à toutes ces questions dans cet article !

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Se débarrasser du jugement en cours de danse

Une des principales difficultés lorsqu’on prend un cours de danse, c’est de faire face au jugement : celui des autres (ah bon ? nous allons y revenir…) mais aussi et surtout le sien propre. Comment s’émanciper du regard de l’autre et réussir à danser “like no one else is watching” ? Comment, surtout, se débarrasser de son propre jugement pour danser en liberté et avec plaisir ?

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Comment choisir le cours de danse pour votre enfant à Paris ?

Chaque année, vous vous posez la même question : dans quel cours de danse inscrire mon enfant ? Découvrez les cours de danse enfant et ados à Paris 5.

Sachez qu’à Para la Salsa, votre enfant peut essayer gratuitement son cours avant de l’inscrire pour toute l’année ! Jazz, classique, hip hop ou yoga, votre enfant souhaite se lancer dans une activité artistique ? Accompagnez-le dans son choix ! Continue reading « Comment choisir le cours de danse pour votre enfant à Paris ? »